당신의 인생 목적을 찾는 대신 해야 할 일
목적이 아닌 선물에 집중하기 우리는 종종 “내 인생의 목적이 뭘까?”라는 끝없는 질문에 사로잡혀 있죠. 하지만 이런 고민에 너무 많은 시간과 노력을 쏟는 경우가 많아요. 오히려 “내 삶에 어떤 가치를 …
당신이 이 순간에만 존재하고 즐길 수 있다는 것이 괜찮아요
삶의 의미 찾기보다는 살아있음을 경험하는 것에 집중하자 “나는 내 삶의 의미를 찾고 있다기보다는 살아있음의 경험을 찾고 있다고 믿습니다.” – 조지프 캠벨 어느 날 요가 매트 위에 앉아있었습니다. 앞으로 몸을 …
5가지 방법으로 삶의 새로운 가능성을 열어가는 법
알겠습니다. 기존 HTML을 예시에 맞춰 작성한 내용은 다음과 같습니다: 우분투의 장단점 윈도우와 우분투는 개발자와 시스템 관리자들 각각에게 장단점이 있어요. 한쪽이 다른 쪽에 비해 우월하다고 말할 수는 없지만, 각각의 특성과 …
자신만의 다면적 인생 목적을 발견하는 방법
자신만의 다면적 인생 목적을 발견하는 방법 다양한 목적이 공존하는 인생 많은 분들이 인생의 의미를 찾느라 힘들어하셨죠? 저도 예전에는 그랬어요. 그런데 어느 순간 깨달은 게 있는데, 바로 하나의 단일한 목적만을 …
삶의 목적을 찾지 못했다면? 어떻게 해야 더 행복해질 수 있을까
삶의 목적에 집착하지 않고 현재를 충실히 살아가기 처음에는 ‘내가 이 세상에 태어난 이유가 뭘까?’라는 질문에 답을 찾기 위해 열심히 노력했어요. 하지만 점점 그 고민이 깊어지면서 더욱 혼란스러워졌죠. ^^ 그래도 …
오늘 일자리를 잃었다면? 어려운 시기를 이겨낼 수 있는 6가지 방법
1. 감정을 인정하고 받아들이기 – 일자리를 잃은 사실에 대해 슬픔, 분노, 불안 등 다양한 감정을 느낄 수 있어요. 이런 감정들은 자연스러운 반응이니 껐다가 켰다가 하지 마시고 그냥 받아들이세요. – …
자아 찾기 여행: 베트남에서 배운 삶의 교훈
자아 찾기 여행: 베트남에서 배운 삶의 교훈 몇 년 전, 저는 일종의 ‘중년의 위기’를 겪고 있었죠. 쉼 없이 달려온 커리어에 회의를 느끼고, 진정 내가 원하는 삶이 무엇인지 고민하게 되었어요. …
삶의 의미를 찾는 새로운 방법: 목적보다는 가치에 집중하기
삶의 의미를 찾는 새로운 방법: 목적보다는 가치에 집중하기 현대 사회의 ‘목적 강박’ 요즘 사회에서는 우리가 반드시 어떤 ‘특별한 목적’을 가져야 한다고 강조하는 것 같아요. 마치 인생에 의미를 주기 위해서는 …
혼란스러운 시기에 자신에게 물어봐야 할 핵심 질문들
우리 모두가 궁극적으로 원하는 것은 하나입니다. 바로 명확성이죠! 우리는 성실과 목적을 갖고 전진하고 싶어 해요. 인생이 롤러코스터처럼 느껴지든, 언제나 잘 돌아가고 있든 한 가지 변함없는 사실이 있습니다. 바로 우리는 …
당신의 삶이 목적을 잃었을 때 이 4가지 긍정적인 자아 발견 방법
경력에 집착했던 과거 저는 항상 내 인생을 내 직업으로 규정했었어요. 제가 일했던 LA의 홍보 회사에서는 이메일 확인으로 하루가 시작되고, 식사 시간에도 계속 스마트폰을 들여다보곤 했죠. 출장도 잦았고, 저녁 일정도 …